秋日の美食
秋分了~
可以猖狂大口吃肉的日子总算来了
张嘴，啊~
蜜汁烤翅
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蜜汁烤翅
食材：
鸡翅 9只（300克） 新奥尔良腌料20克 蜂蜜 10g
过程：
1 准备好所用质料备用，鸡翅洗净后双面改刀。
2 倒入腌料拌均匀，盖上保鲜膜腌制2小时备用。
3 在蜂蜜内参加5g油5g水搅匀备用。
4 烤盘铺锡纸，将腌制好的鸡翅摆入烤网中，刷上一层蜂蜜水，烤箱预热上下管180°烤制20分钟。
5 将鸡翅取出再次刷上一层蜂蜜水,持续放入烤箱烤制5分钟即可。
培根金针菇卷
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培根金针菇卷
食材：
培根250g 金针菇1把 生抽15g 料酒15g 蜂10g 蚝油 15g
过程：
1 培根，金针菇对半切开后卷起拿牙签固定。
2 生抽，料酒，蜂蜜，蚝油调成料汁。
3 烤盘底部垫锡纸放入培根卷，刷上料汁。
4 烤箱预热上下管190°烘烤10分钟后取出翻面刷上料汁再次烘烤10分钟即可。
5 简略又甘旨的超级下饭的培根金针菇卷就制造完结啦。
叉烧肉
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叉烧肉
食材：
五花肉500g 葱姜蒜片适量 叉烧酱60g 料酒10g 蚝油15g 蜂蜜15g
过程：
1 五花肉去皮洗净后切成1.5厘米厚的片。
2 参加一切调料抓匀，密封冷藏腌制2小时。
3 摆入烤网，烤网下面放一个垫了锡纸的烤盘。
4 烤箱预热上下管170°烤箱中层烘烤约50分钟。
5 别的取一些蜂蜜每隔15分钟取出在外表刷一次蜂蜜。
补白：以上美食都是用【海氏i7】烤制的
客官！【在看】一下呗~
