蒸菜，具有食材最原始的甘旨，品味往后令人记忆犹新。
并且蒸的办法能最大极限地保存食材的养分，让人感触美食的“鲜”。烹制办法也简略，前期把食物稍作加工然后直接放入蒸笼，静静等候热火朝天满屋飘香的时间吧~
除了鲜，蒸菜还有一个让很多人不得不爱的长处，那就是油少，吃了不上火。
无论是蒸肉仍是蒸蔬菜，荤的增添了几分刚好的清淡，素的保存了本来的汁味吃起来却更入味儿。总归，要好吃，蒸就对了！
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牛肉末蒸冬瓜
清淡可口的冬瓜同牛肉末一起蒸食，香嫩清新又入味，养分又健康。够下饭也不必忧虑长肉，非常合适作为晚餐食用哦~
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清蒸狮子头
清蒸狮子头比红烧狮子头的做法要简略。并且清蒸的办法让这道菜也少了油腻感，既可以坚持食材原有的鲜美，又尽量不损坏它的养分成分。其间参加马蹄，吃起来增加了一丝清新，是雅俗共赏的一道美食。
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蒸茼蒿
茼蒿是咱们都了解的一种蔬菜，往常家里也会炒着吃，或许涮火锅吃，滋味幽香、口感洪亮。除了炒、涮，还有一种吃法，非常的有特征，那就是蒸着吃！蒸完的茼蒿不再是绿莹莹的，可是滋味肯定超乎你的幻想！无妨来试试吧~
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地三蒸
地三鲜想必你必定吃过。那地三蒸你吃过吗？马铃薯、茼蒿和南瓜，稍作加工，然后分别上锅蒸，蒸好后合在一起，那滋味堪比肉菜，能吃一大碗！
今日的蒸菜你学会了吗？
记得来咱们的「食记社区」交作业哦~
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你独爱的清蒸食物是什么？
美观的人都点了
