日本是咱们的邦邻，近几年跟着旅行业的开展，有不少的国人都很喜爱去日本旅行，日本盛产海鲜，价格相对于国内来说也是要廉价一些的。日本人眼中的“长命菜”，咱们从来不放在眼里！含钙比牛奶高
日本被称为“长命大国”，长命必定和日常饮食也是离不开的，其实日本人吃的有些食材咱们我国也是有的，只不过被咱们不屑，他们虽然是岛国，可是并不是意味着他们只吃海鲜的。
他们经常吃的一种野菜便是咱们我国的，只不过咱们从来没有放在眼里过，它便是白蒿，里边含有丰厚的维生素和矿物质，常吃得话能够促进人体发育，也能增强抵抗力。
其实这种野菜蒸蒸滋味真的很好吃呢，把采摘回来的白蒿择好清洗洁净，沥水之后放入洁净的盆中，然后再参加少量的食用油拌和均匀，接着放入玉米粉，放入锅中蒸几分钟，之后浇上料汁十分的好吃。
