
秋冬季是白萝卜和大白菜的时节,这时分的白萝卜最水灵,糖分也高,吃起来最爽口,曾经物质不发达的时分,到了这个时节,家家户户都泡萝卜、腌白菜,储存起来过冬,我家也不破例,大瓷缸腌白菜,小瓷罐泡萝卜啥的,屋角里大大小小摆了一排,整个冬季的部分口粮就靠它们了,说起泡萝卜,做法应该都是差不多的,可是每家的滋味就不相同,没做好的酸酸的滋味里边透着糜烂的滋味,这个不能吃,有的很酸,有的很辣,有的仍是苦的,横竖,泡萝卜看似简略,其实要做好你也不能粗心粗心,今日咱们说一个特简略的泡萝卜做法吧,照着做,你不能失利,要是失利了,我也真是服了你。
我家的泡萝卜用的不是凉白开、花椒、白醋什么的,用我奶奶的办法,淘米水加点盐和糖就好了,不需要烧开,直接丢进去就行,这个气候放在角落里一个星期就能够吃了,泡菜我比较喜爱包菜和白萝卜,这两个不只能够当爽口开胃菜,拿来炒菜酸酸的也很开胃,淘米水比凉白开养分好,也不娇气,泡菜不容易坏,制品的口感也更好。
有人说泡菜里边吗亚硝酸盐含量高,不能吃,这个问题阐明一下,吃泡菜四川人是最有发言权的,有人吃了一辈子都没事儿,你不能说吃泡菜就会得癌症啥的,这个不科学,可是做泡菜多久能够吃呢,两个星期今后就能够,由于泡菜里边的亚硝酸盐含量在一个星期左右的时分是最高的,然后就会逐步削减,你平常恰当的吃一些调剂食欲是不会有问题的。
【泡萝卜的做法】
食材:白萝卜一个、淘米水适量、白糖少量、盐少量(这个无法确认,完全看自己喜爱)
做法:1、烧饭的时分淘米水不要丢掉,用第一次的淘米水,比较浓,泡菜好。
2、白萝卜洗洁净,用菜擦子先把皮去掉,萝卜皮不要扔,也能够拿来泡菜用,萝卜是炒菜剩余的边角余料,拿来泡菜正好。
3、没有陶罐就用玻璃瓶子,也是相同的,淘米水加盐和白糖搅均匀,滋味自己先尝一下,不要太咸哈。
4、萝卜、萝卜皮分隔装好,倒入淘米水,漫过萝卜就能够,密封好放在角落里。
5、一个星期今后萝卜就泡好了,翻开能够闻到酸酸的滋味,水里边也会有小气泡,再放几天,等泡菜里边的亚硝酸盐含量最低的时分再吃。
温馨小贴士:
1、 淘米水泡菜我家一向用这个办法,泡菜口感好,也比较健康,淘米水也不必煮,食材洗好直接丢进去就好,少量白糖和盐调味即可,喜爱辣椒的能够加几个小米辣。
2、 都说泡菜不健康,但咱们一向都在吃,而且吃了那么多年,你也不能说完全不能吃了,适量的吃,泡菜泡久一点儿再吃,横竖尽量削减亚硝酸盐的摄入就好,不吃,臣妾做不到啊。
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