10月终究一个周末，在黄山太平湖风景区举办了一场越野跑竞赛。其间最长的组别是114公里，累计爬高近4500m。52岁的越野跑者龚明程赢得了这场竞赛的冠军，耗时15小时52分。
他来自福建，是一位在国内颇有名望的耐力越野跑者，在此之前现已参与包含环勃朗峰超级越野赛、八百流沙极限赛和喀纳斯330km超级越野赛等很多长间隔赛事。
他夺冠我并不感到惊奇，但他脚上穿戴的这双竞赛鞋的确引起了我的留意。第一次看他发的赛前相片，这双粉红色的Nike Vaporfly Next%适当显眼。
这双耐克的尖端路跑鞋色彩和造型独具匠心，在Eliud Kipchoge打破马拉松2小时大关和Brigid Kosgei打破女子马拉松世界纪录让它再度蜚声跑坛。可这双当之无愧的路跑鞋，还能跑长间隔越野跑？
很多人或许不知道，越野跑和路跑差异很大。路跑是在平坦路面上的运动，而越野跑面对的路面包含：泥地、沙地、树根和岩石等，杂乱程度可见一斑。
因而，越野跑鞋比较路跑鞋需求杰出的抓地力、足部维护，以及经用性。反观这双Nike Vaporfly Next%，除了有中底碳板能够供给足部维护之外，其他特色简直彻底不合格，尤其是抓地力和大底经用性方面堪忧。
竞赛完毕后，他给这双Next%拍了几张特写。我发现他之所以穿戴这双鞋去参与越野跑竞赛，其实便是提早之前对它的大底进行改造，在鞋底前后足部位贴上Vibram专用的越野跑鞋大底。
他为什么想改装这双鞋呢？改装Next%之后的感触怎么？我们重视的鞋子的经用程度又是怎样的？
因而，我找了个时机跟他聊了聊，关于这双Nike Vaporfly Next%改装前后的细节。
Q1：将路跑鞋改形成越野跑鞋，何时开端有这个主意？
A：这是我第一次做路跑鞋改装越野跑鞋。最早是上一年参与意大利伟人之旅（伟人之旅：在意大利举办的一场长度330km的越野跑竞赛，难度极大）的时分，路上看到有个兄弟用一双路跑鞋，改装调配了一块Vibram MegaGrip大底，作用看起来很好。
所以回来之后，我萌生了这样的主意：用最好的路跑鞋，调配最好的防滑越野跑大底，作用应该不错。
这双Next%是我第一次改装，也算是试水一下。
Q2：改装谁来做的，具体进程是怎样的呢？
A：这个改装是由一个专业换跑鞋鞋底的的朋友来处理的，终究选用的是Vibram的Litebase大底而非传统的越野跑大底。
主要是看中它简便，防滑性能好的特色。
至于改装，进程大致分为以下几个部分：
先依据改装大底的厚度，将Next%的底层对应部分磨去。
将一整片鞋底分红前后两片。
运用专业胶水将鞋底进行粘合。
定型热处理，将鞋底固定在鞋上。
依据Next%前足和后跟的形状进行修边打磨，终究完结改装。
这次改装算不上完美。这双Next%的鞋子的Size比一般跑鞋更大且前后足异型。
而Vibram现在有的Litebase鞋底尺码不多无法满意全片掩盖，因而才有了进程2来把鞋底剪成两片别离贴合（一般的状况是没有的），在中足部位照料不到。
下面是一些改装进程的相片，但不是一切进程都拍了照：
后边是另一双改形满足越野底的Next%的部分图片：
Q3：上星期竞赛之前，这双鞋磨合过吗？
A：这双鞋竞赛前没有磨合过，由于路跑鞋只需尺码适宜的话根本不需求磨合。年头穿戴上一代的4%跑完了戈14的A+组别112km竞赛，终究拿了第二名。
可是跑完之后4%的鞋底彻底废掉了，这也是我终究决议改造Next%的根本原因。
龚明程参与戈14竞赛
至于Next%，我在这之前也没穿过，什么感觉我自己也不知道。下单之后我直接让店家把新鞋发给我朋友，让他直接改装。终究实战下来感觉全体体现和预期的相同：简便、防滑并且缓震非常好。
Q4：你之前也穿过其他品牌的鞋子，这双鞋和其他品牌最大的差异在哪？
A：之前一向穿Tecnica、Saucony和Salomon的越野跑鞋鞋子。差异的话，其实是Next%带来的。Next%的原鞋分量约187g，改完之后的鞋子单只也只要220g左右。
比市面上绝大多数越野跑鞋都更轻，何况Next%还能供给更好的缓震。
穿泰尼卡竞赛
Q5：跑过百公里竞赛之后，鞋子发生了什么改变？
A：在通过百公里竞赛检测，掩盖Vibram橡胶鞋底的当地磨损还行，但没有包覆住的中足部分磨损比较严重。
并且由于参与的这场黄山太平湖百公里部分赛道路况适当杂乱、技术性很强，所以这种鞋来跑的磨损会比较大。
估量这双鞋，跑黄山太平湖这类型赛道能够跑两趟。可是如果是香港一百（香港一百：在香港举办的一场105km的越野跑赛事，贯穿闻名的麦理浩径。公路和成熟台阶较多，全体路况好）赛道的话，估量能够跑五趟都不会发生像这次竞赛这样的破损。
别的，我现已托朋友去组织同款更长的同款Litebase鞋底了。这次预备换上全片的Vibram Litebase鞋底，应该能让这双鞋的寿数变得更长一些吧。
终究是龚明程完赛过的一些超长间隔的耐力竞赛，以及一些参赛相片越野跑：2次香港100公里、环勃朗峰超级越野赛170km、TDS 119km、意大利伟人之旅330km、喀纳斯超级越野赛330km、6次八百流沙极限赛400km，别的还有商学院戈壁挑战赛戈7、戈8、戈9、戈13和戈14。
铁人三项：2016 Challenge Roth 226、2017 Ironman Taiwan 70.3、2019 Ironman Muskoka 70.3
本文图片均由龚明程供给
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