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香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-14 18:06:20  阅读：8184+作者：郭静纯

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐两块相克食物 食盐适量
玉米油适量

香煎豆腐的做法

  • 1.将豆腐用清水轻轻洗一下，再用刀把豆腐切分成四块～

  • 2.把每块豆腐再切开分成两片如图中～

  • 3.油稍热就再锅里撒适量食盐～

  • 4.把两大块豆腐切分出来一共十六片全部蒲在锅里，在豆腐上均匀的撒上少许盐粉～

  • 5.小火慢煎至金黄色，再轻轻翻过另一面煎～

  • 6.豆腐煎至两面金黄色就可以停火上碟咯！～

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