生活头条网 > 资讯 > 正文

早餐蛋卷的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-14 18:43:40  阅读：6249+作者：盖丽丽

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉鸡蛋相克食物
盐黑胡椒

早餐蛋卷的做法

  • 1.放鸡蛋，加盐、黑胡椒、水、面粉

  • 2.均匀搅拌，倒入已经热好油的锅

  • 3.把锅提起来，动一动让它均匀

  • 4.一面煎熟就翻面，两面煎熟卷成卷，切一下就可以吃了，可以撒一层番茄酱

上一篇：糖霜花生的做法和食材用料及健康功效
下一篇：肉炒木耳的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态