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腊肠蒸鸡蛋干的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-15 01:43:15  阅读：6426+作者：温碧霞

健康功效

豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

腊肠2根相克食物 鸡蛋干一包
豌豆粒少许 盐少许

腊肠蒸鸡蛋干的做法

  • 1.鸡蛋干竖切一刀，再切片

  • 2.铺在碗底

  • 3.腊肠用热水洗净，撕去肠衣，切片

  • 4.码放在鸡蛋干上

  • 5.豌豆米洗净，用一点细盐抓抓，倒在腊肠上

  • 6.水开后，上锅蒸25分钟以上

  • 7.成品

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