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韭菜猪肉蒸饺的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 08:16:42  阅读：3659+作者：潘玮柏

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉500g相克食物面粉500g
韭菜一把相克食物生姜少许相克食物
盐少许酱油少许
味精少许相克食物

韭菜猪肉蒸饺的做法

  • 1.将韭菜和肉剁碎。将盐，酱油，味精，生姜放入碎肉中顺时针搅拌均匀，再放入韭菜搅拌均匀。味精

  • 2.在500g面粉中放入少许水，揉成面团，醒半个小时后，分成小剂子，擀成饺子皮。

  • 3.可以包饺子啦！

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