红烧鲳鱼做法养分甘旨连挑食的小孩都吃两碗米饭哦

2020-01-02 17:19:49  阅读:9144+作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

今日给咱们带来的是红烧鲳鱼的做法,鲳鱼信任咱们咱们都很了解的一种鱼,肉多刺少,甘旨又养分,可是鲳鱼假如处理的欠好,鱼腥味会很重,这也是许多小孩会厌烦吃鱼的一种状况!所以咱们今日带来的这种红烧鲳鱼做法,不只能够很好的去掉鱼腥味,就连挑食,厌烦吃鱼的小孩子都会喜爱的哦!

需求的资料

鲳鱼 一条,姜丝5g,蒜片5g,葱花5g,面粉少量。

糖一汤匙,老抽半汤匙,生抽2汤匙,花椒5粒,

八角一个,料酒一汤匙,醋一汤匙,盐适量。

做法

1 .准备好食材,鲳鱼处理洁净。

2 .鱼的双面切个花刀,便利入味,再均匀的撒一层面粉。

3 .锅中油热,参加鱼,双面煎金黄。(煎鱼小技巧,许多人在煎鱼的时分发现鱼皮很简单破,这儿能够先用点盐在鱼皮上均匀的摩擦下,然后切一块姜,把切开面在锅底均匀的擦一遍,然后再倒油煎,这样就不会发作煎鱼的时分呈现破皮的现象哦)

4 .参加葱姜蒜,花椒,八角,炒出香味。

5 .参加料酒,生抽,老抽,白糖,盐。

6 .再参加适量的热水,大火烧开,转中小火煮20分钟,然后大火收汁即可。

7 .最终出锅,撒上葱花。

这儿要注意哦,鱼最好是现杀的活鱼,才干吃出更新鲜的滋味!

怎么样,这道菜你学会了吗?点赞重视,教你更多甘旨!新手也能变大厨!

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