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豆酱闷鱼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 17:47:09  阅读：4535+作者：闵春晓

食材用料

小白鱼 豆酱
油，姜相克食物

豆酱闷鱼的做法

  • 1.鱼洗净，杀干净

  • 2.油锅下鱼，姜煎两面金黄。

  • 3.两勺豆酱，加少许水。

  • 4.豆酱加入锅里，加点酱油，关小火，盖上盖子闷五分钟！

  • 5.关火，起锅！

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