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蒜蓉白水蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 17:43:41  阅读：7552+作者：范冰冰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋若干相克食物 水适量
蒜蓉辣椒少许

蒜蓉白水蛋的做法

  • 1.准备好鸡蛋和蒜蓉辣酱

  • 2.锅里加水，放入鸡蛋，煮熟

  • 3.煮好的鸡蛋里面的水倒掉，加入冷水，这样更好剥壳

  • 4.鸡蛋从中间剖开

  • 5.加入少许蒜蓉辣酱

  • 6.美味的早餐

  • 7.完成

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