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18级俯卧撑难度进阶表看看你能做到第几级

2020-01-05 13:03:23  阅读：7382+作者：责任编辑NO。许安怡0216

从退阶版的跪姿俯卧撑

到进阶版的花式俯卧撑

每个动作的难度都各不相同

来试试你能做到第几个

本文内容由人民邮电出版社授权发布

内容来自《运动健身 打卡书 2020》

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