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水果西米露的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 21:34:12  阅读：1085+作者：罗嘉良

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热
芒果：温中止呕、止呕、生津
火龙果：活血化瘀

食材用料

西米适量猕猴桃2个相克食物
芒果2个相克食物火龙果半个相克食物
纯牛奶1瓶

水果西米露的做法

  • 1.准备食材西米提前煮好备用。

  • 2.把芒果 猕猴桃 火龙果切块。

  • 3.把牛奶倒入煮好的西米杯中

  • 4.加入切好的水果

  • 5.成品图。

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