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煎冬瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 09:56:09  阅读：8109+作者：徐峥

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜1斤相克食物姜适量相克食物
油25克辣椒1个相克食物
蒜蓉适量 鸡精适量
盐适量

煎冬瓜的做法

  • 1.将冬瓜去皮

  • 2.冬瓜切成块

  • 3.辣椒，姜、蒜切好备用

  • 4.锅内倒油油开后加入冬瓜煎至

  • 5.煎至熟透出油加入盐、姜、蒜、辣椒，翻炒几下

  • 6.加入鸡精起锅

  • 7.光线不同拍出的效果不同

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