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虾仁瓜片的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-19 04:49:16  阅读：5032+作者：白灵

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜适量相克食物虾仁适量相克食物
白胡椒面适量 盐适量
鸡精适量 清水适量
蒜适量相克食物

虾仁瓜片的做法

  • 1.黄瓜去皮切片，蒜切片，速冻虾仁焯水

  • 2.小火少油煸蒜片，不要煸糊了

  • 3.出香味后放入黄瓜片

  • 4.然后放入虾仁，调入盐、鸡精、白胡椒面、一点点清水翻炒均匀即可

  • 5.成品图

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