健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡腿3个相克食物 | 土豆3个相克食物 |
| 青，红辣椒各一个 | 洋葱两个相克食物 |
| 烩面片适量 | 大盘鸡料一袋 |
大盘鸡的做法
1.鸡腿切块，焯水撇去血沫水，过冷水，然后控干水份
2.土豆切块，放入水中备用，
3.大盘鸡料拿出来，热过准备炒
4.热油锅下入大盘鸡料，炒香，然后放入鸡块，在炒七成熟，然后倒入一瓶啤酒，放入土豆
5.然后把辣椒，洋葱切块，鸡肉土豆熟透后，放入青椒和洋葱，在放入一把青菜更好'
6.另外起锅，热水下面，捞出，就可以了
