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桂花蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-20 03:01:26  阅读：887+作者：汤唯

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药半根相克食物 山楂片3片
圣女果4个相克食物 糖桂花适量

桂花蜜汁山药的做法

  • 1.山药切片，入开水中焯一下，捞出。

  • 2.圣女果对半切开备用

  • 3.山楂片用模具压出心型。

  • 4.准备糖挂花。

  • 5.将山药层层铺设摆盘上锅蒸十分钟，用香菜茎串起三片心形山楂摆在蒸好的山药上，淋上糖桂花。

  • 6.菜品用圣女果饰围边。

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