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解暑绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-20 04:47:35  阅读：4821+作者：TAE

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

绿豆200克相克食物 清水适量
冰糖适量相克食物

解暑绿豆汤的做法

  • 1.绿豆浸泡一夜，泡发。

  • 2.将绿豆洗净，放入锅中。

  • 3.打开火，先用大火烧开。

  • 4.等烧开后捞去上面的浮泡。

  • 5.捞完泡沫把火改为小火，关上锅盖慢炖

  • 6.等绿豆全部煮裂开花后加入冰糖。等冰糖化了，一碗香喷喷的绿豆汤，就出来了。

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