健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 牛奶4盒900g相克食物 | 淡奶油1009 |
| 糖100g相克食物 | 菌粉1包 |
好吃酸奶的做法
1.牛奶白糖淡奶油称重放入酸奶桶搅拌均匀,放入菌粉轻轻搅拌一下放入面包机8小时就成了。
2.瓶子提前消毒烘干备用。酸奶做好倒入瓶内放凉,盖上盖子放入冰箱冰箱。第二天就可吃了。
3.本人称之为好吃酸奶。
牛奶:富含蛋白质
| 牛奶4盒900g相克食物 | 淡奶油1009 |
| 糖100g相克食物 | 菌粉1包 |
1.牛奶白糖淡奶油称重放入酸奶桶搅拌均匀,放入菌粉轻轻搅拌一下放入面包机8小时就成了。
2.瓶子提前消毒烘干备用。酸奶做好倒入瓶内放凉,盖上盖子放入冰箱冰箱。第二天就可吃了。
3.本人称之为好吃酸奶。
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