原标题：00后女生想变成“漫画腿”？改掉3个坏习惯，脂肪蹭蹭往下掉！
现在很多女孩子真的是特别的苦恼，为什么自己一直在少吃东西，赘肉却一直不减反增呢，尤其是自己的腿上总感觉堆积了很多的脂肪，自己都不愿意看，更不用说是男孩子了，甚至还会绕着自己走呢！其实对于绝大多数的00后来说，真的特别在意别人的目光，尤其是现在本就是以瘦为美的时代，若是自己非常胖的话，很有可能会遭到对方的嫌弃，当自己心里有一个特别喜欢的男生时，也会有些自卑，不敢上前去表白。
在这种情况下，如果真的想要变成漫画腿，就不妨好好的观察一下，你有没有这三个坏习惯吧，赶紧改掉，也许真的会让身体当中的脂肪噌噌的往下掉，腿围变细根本就不是问题。
吃零食，甜食。很多女孩子之所以特别胖，还在于身体当中的脂肪实在是太多了，如果想要成功瘦下来的话，真的不是一件容易的事情，再加上平时自己特别喜欢吃零食和甜食，热量根本没有很好的方法得到及时的消耗，只能在身体当中不断的堆积，这样的坏习惯，假如没有办法改掉的话，享受下来是不可能的事情。
若是发现了自己有这样的坏习惯，还是抓紧改掉，绝对不能经常吃零食，一日三餐正常吃饭就可以了，若是感觉自己总是比较饿的话，能够最终靠喝水的方式来补充，或者是吃一些代餐的东西，这样会让自己的身体有一种饱腹感，对于减肥还是比较有帮助的，尤其是你会发现了自己吃零食和甜食变少了之后，腿上的肥肉也减少了很多，效果还是非常显著的。
懒得运动，赖在床上不想动。有些女孩子一直想要减肥却又懒得运动，这样的情况实际上的意思就是导致肥胖的一个重要原因，若是晚上没事的时候，可以躺在床上进行空中脚踏车的动作，虽然有些疲惫，但是对于瘦腿有着很好的效果，任何一件事情的完成没有一蹴而就的，都应该付出自己的努力，只有这样才可以让自己印象深刻呀，所以丫头绝对不能想着有什么捷径了，若是之后反弹了，后悔都来不及。
没坚持“高抬腿”。很多女孩子腿之所以非常胖，还在于经常坐着或者是躺着，从来就没学会高抬腿的动作，若是真的想要瘦成漫画腿的话，不妨学会高抬腿吧，因为这个动作根本就不受任何地点和时间的限制，平时没事的时候也可以做，还可以很好的促进血液循环，若是在玩手机时，一只手也可以敲打一下自己的腿部，这样做才能够让十分硬实的肌肉变得松软一些，更容易减下来。
