健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆400克相克食物五花肉80克

树大根深第1集剧情介绍　　还是个孩子的小福生性好动，为人冲动。当自己父亲被人打时，毫不犹豫的冲出去与别人扭打起来。原来，

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大蒜子5千克 色拉油3千克 盐20克白糖20克相克

食材用料面粉适量懒馍的做法1.揪一个面剂(和面的过程可以看我以前的菜谱)2.擀成圆饼3.越薄越好4.放入蒸笼，切记，这是锅里的水是

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料 蒜台1小扎三两鸡蛋2个相克食物 瘦肉3两火龙果1小个相克食

健康功效 红萝卜：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面线半节可根据人数考虑红萝卜适量葱适量相克食

健康功效 米饭：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭适量相克食物菠菜100克相克食物香菇100克相

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2个相

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面筋1块黄瓜1根相克食物 蒜，干红椒适量 油，盐，花椒粉适量 味极鲜酱油，香醋适量面

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料 秋葵3根鸡蛋两个相克食物红椒适量 盐适量油适量 水

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 老豆腐1块葱1根相克食物姜1小

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿肉150g姜三片相克食物 橄榄油适量 盐适量婴儿肉松的做法1.猪后腿肉洗