食材用料 酸豆角500克 瘦肉300克大蒜两瓣相克食物姜30克相克食物豆豉适量相克食物 老干妈一勺 生抽适量料酒适量 生粉一勺油适量

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 萝卜丝20克 胡萝卜丝20克虾皮10克相克食物 盐少许 白胡椒粉少许 生抽半勺虾

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜相克食物紫菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物面粉100克 盐少许胡椒粉少许香煎

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋

食材用料白糖100克相克食物 柠檬汁13ml 水45ml糖浆的做法1.用量杯量好45ml水，用称称好100克白糖。2.挤新鲜柠檬汁13ml。3.锅置火

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g油130g 苏打4g鸡蛋1个相克食物 芝麻少许少油少糖桃酥的做法1.除芝麻

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪耳一个黄瓜一根相克食物 盐适量味精适量相克食物糖适

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料带鱼750g相克食物芹菜少许相克食物洋葱

健康功效 酱油：升压、补血、护齿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豌豆淀粉50g 水650g 小米椒5根大蒜6瓣相克食

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡腿3个相克食物 奥尔良鸡腿腌料适量 清水适量 万

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺料酒：活血化瘀食材用料鲍鱼10个相克食物料酒30克香葱适量相克食物大葱适量相克食物 姜末适

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁辣椒一大勺葱适量相克食物 盐适量油适量香辣金针菇的做法1.

食材用料 山林大红肠一小段 菜心若干油少许 老抽少许 李锦记鲜酱油适量 冰糖粉少许炒乌冬的做法1.乌冬面焯水，山林大红肠切丁，

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜1根相克食物 拉皮1

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 草鱼块400克葱相克食物姜相克

　　注：韩剧《剑与花》将于7月3日接档韩剧《天命》。韩剧剑与花剧情讲述高句丽荣留王的女儿舞英与杀父仇人渊盖苏文之庶子渊忠相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酱适量鸡蛋一个相克食物 干红辣椒三个青辣椒一个相克食物油适量蒸鸡蛋酱的

2016新版《搭错车》第1集剧情介绍　　佟林抚养弃婴 佟燕婚姻不幸　　八十年代初，靠捡破烂为生的哑巴佟林出门跟恋人安凤霞办理结