食材用料 野淮山，乡下猪骨猪骨两斤，野淮山一斤半 水，盐水四千毫升，盐三十克胡椒十克猪骨野淮山汤的做法1.把野淮山去皮后洗净

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪皮650克黄豆60克相克食物 水适量葱4颗相克食物红椒一个蒜15瓣

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物 瘦肉片食用油 食盐 辣椒粉 生抽

同伊分集介绍 第11集　　找寻同伊的肃宗!　　张玉贞在同伊的帮助下洗脱嫌疑。微服私访调查民情的肃宗遇到了同伊。另一方面，张希

韩剧Road No.1基本信息　　韩剧：《Road no.1》　　中文名：一号国道　　导演：李正洙、金真民　　Road no.1演员表（主演）：　

食材用料 玉米粉200g糯米粉80g蜂蜜两勺相克食物 红枣（小）二十颗玉米红枣蜂蜜膏的做法1.红枣用水泡净待用，准备好玉米粉200g，

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 方便面一包 葱花少许 辣椒油爱吃辣的就多放点 辣酱1勺麻油依个人喜好香油3滴醋依个人

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物红枣10个相克食物枸杞1把相克食物党参3根相克食物姜5片相克食物清

食材用料 新鲜小鱿鱼500g 姜片风情白灼小鱿鱼的做法1.新鲜小鱿鱼，洗净，可不用去除外膜。2.醋，生抽，白糖调沾汁备用。3.水沸后

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物白糖2勺相克食物 玉米油适量 高筋粉2量杯 干酵母适量 白芝麻

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米适量相克食物红豆适量相克食物葡萄干适量 粽叶

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物 模具1个糖适量相克食物红豆糕的做法1.将红豆洗净，放入电压力锅

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物皮蛋1个相克食物豆苗一盒相克食物 肉泥一点点就好生姜适量相

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角1斤相克

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜适量相克食物开洋少量相克食物 酸菜少量 盐少量糖

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干普通红辣椒适量 干小米椒或干朝天椒

食材用料长豆角相克食物 干红椒 盐干煸长豆角的做法1.长豆角掐成等长度的段，洗净沥水。2.放入煮开的锅里，煮至8分熟。3.捞出过

食材用料 冰块适量 玫瑰果汁适量 香橙果味椰果酱半勺 草莓果味椰果酱半勺 冻冰模具10个 塑料杯1个 水适量 吸管1个 小勺子1个玫瑰

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大白菜1棵相克食物粉丝1把相克食物 牛筋丸15

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜4片相克食物鸡蛋2个相克食物面粉1勺 盐适量