健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料西红柿一个相克食

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物冰糖适量相克食物红枣适量相克食物冰糖雪梨红枣盅的做法1.把梨洗净

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物蘑菇适量相克食物粉丝适量相克食物 鸡汤400克 盐2克大葱适量相克

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 猪爪两只油适量 老抽适量 鲜酱油少许红糖适量相克食物 盐适量黄酒适量生姜一块相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油30克糖20克相克食物面粉200克脆麻花的做法1.将鸡蛋 油 糖

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮一半干辣椒3个相克食物

食材用料 唯品牛奶250ml 印尼帝燕燕窝5克牛奶燕窝的做法1.麦德龙购唯品牛奶，倒入玻璃杯250ml2.泡发燕窝，洗净，隔水炖25分钟3.

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物虾仁适量相克食物鸡蛋适量

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料白萝卜2段相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞8颗相克食

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅400克相克食物

健康功效 知了：镇惊、清热、熄风食材用料知了适量黄瓜适量相克食物 椒盐适量辣椒适量相克食物芝麻适量相克食物油炸知了侯的做法

健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋粽米相克食物 肉香肠葱生抽相克食物 老抽秘制辣油秘制糯米蛋的

电视剧嫂子嫂子演员表(主演)　　白青云 (李晟 饰)　　白青云，刚嫁到丁家堡就因日军偷袭而失去丈夫的，她化悲痛为力量，凭借惊人

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀猪肺：止咳、补肺、止血食材用料排骨2小块相克食物料酒1小勺猪肺80克相克食物花

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 咸粽子一个鸡蛋一个相克食物葱两根相克食物

健康功效 茄子：清热、活血、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子一个相克食物 咸鱼两块油适量番茄酱适

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物鸡腿适量相

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芦笋1把相克食物基围虾半斤 姜片少许 玉米淀

食材用料 红薯叶一把油适量 盐适量蒜4个相克食物 鸡精适量 生抽适量蒜香红薯叶的做法1.红薯叶一把2.摘掉梗3.清洗干净4.锅里水烧

食材用料面粉250克 水125克 酵母2克小猪头馒头的做法1.面粉中放入酵母，用水先和成穗子状，再揉成光滑的面团，蒙保鲜膜醒发20分