健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉200克相克食物洋葱一颗相克食物孜然15克 高度白酒

食材用料地瓜200g相克食物 树薯粉100g 糖粉50gQQ地瓜球的做法1.地瓜去皮蒸熟捣成泥状2.趁地瓜温热拌入糖粉.树薯粉成面团3.捏成像

食材用料面粉300克油10克 葱花3颗 五香粉5克 盐3克香葱酥饼的做法1.和面，分成小剂子2.将葱花切碎当容器，倒入五香粉、油、盐拌

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物 盐两

食材用料油两勺子 盐一勺子 蕃薯苗一斤 蒜蓉少许蒜蓉炒蕃薯苗的做法1.准备蕃薯苗2.把蕃薯苗的颈和筋抽出来3.洗好备用4.蒜头洗好

食材用料 鸡翅尖端20只 青木瓜570克 姜片三片 米酒一茶匙 水7杯 盐适量 翅腕12只 姜片三片 绍兴酒两茶匙 薄盐酱油两茶匙 李锦记

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中 水发海带黄豆相克食物料酒 盐 海鲜酱油姜汁相克食物葱相克食物

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 芋圆适量西米适量红豆适量相克食物薏仁适量相克食物 椰汁1听 蜂蜜或糖适量椰汁红

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 包浆豆腐两块

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料面粉排骨相克食物豆角相克食物 老抽料酒葱

健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭熟的相克食物豆皮8个相克食物胡萝

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料五花肉 葱姜大料黄酒 生

　　注：韩剧《医学团队》，为韩国MBC电视台于2013年10月9日起播放的水木迷你连续剧，由《拥抱太阳的月亮》金道勋担任导演，《Br

健康功效 竹笋：和胃、利水、益气腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹笋相克食物腊肉腊

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物干辣椒相克食物花椒 盐巴 葱姜蒜料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶90克相克食物糖90克相克

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1相克食物酸奶1相克食物[太阳]热疯了，来点芒果冰沙，味道不错哦！ 的做法1.芒

食材用料肥肠500g 蒸肉粉200g 豆瓣8g酱油少许 盐适量 鸡精少许 面粉（肉夹馍）300g 酵母粉（肉夹馍）3g香菜适量相克食物小葱适量

健康功效 小米：安神、和胃、补虚绿豆：暖肝、利水、清热食材用料小米100克相克食物绿豆30克相克食物 清水1000毫升小米绿豆汤的

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米2个相克食物 鸡粉少许红萝卜1个 盐适还油适量 鸡粉适量淀粉少许面