健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料肋排300g相克食

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜鸭蛋 粗盐桂皮小茴香八角花椒 二

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐750克相克食物 肉馅250克 青红甜椒碎适量 蒜末适量酱油

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番薯2条相克食物糯米粉适量白糖适

五月女王演员表(主演)　　金有贞--饰演--千海珠(幼年)　　尹学秀、金熙之女(假的),幼时的尹郁珍,喜欢朴昌熙　　　　金有贞，1999

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 富强粉500克黄油100克 绵白糖50克鸡

毛泽东三兄弟演员表(主演)　　王斑--饰演--毛泽东　　　　王斑，男，河南人，内陆著名演员，毕业于中央戏剧学院表演系。2009年12

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面100克 白面100克 蔓越莓干15克白糖10克相克食物红枣适量相克食物 水140

终极任务演员表(主演)　　谢虎 (李嘉明 饰)　　　　谢虎的饰演者李嘉明介绍：　　李嘉明,山西人，内地知名男演员，毕业于山西艺

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 奶粉30g 玫瑰雪梨酱1大勺奶香玫瑰山药泥的做法1.准备所需的各种材料。

三次结婚的女人演员表(主演)　　吴贤秀 (严智媛 饰)　　大女儿,宠物用品设计师　　　　吴贤秀的饰演者严智媛介绍：　　严智苑，1

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌茄子：清热、活血、消肿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒1个相

　　孔雅婷对部长说自己和玄奇俊已经结婚，玄奇俊却赶来解释说他们并没有结婚，无奈全会长向部长说出他们已经结婚并且感情很好，

食材用料 自制红剁椒1份 鲜花椒少许 辣椒面半份 玉米油适量麻辣红油的做法1.准备好剁椒和鲜花椒，辣椒面忘记拍照了2.锅中倒油凉

健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾300克相克食物

食材用料面粉200g葱适量相克食物葱香手撕饼的做法1.葱洗净后切小段，入油锅小火慢炸，直到葱快要焦黄，把油倒入小碗冷却（葱去掉

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米160克相克食物大

食材用料 饼皮 低筋面粉40g 高筋面粉145g 盐2g 水140g 酵母0.5g 配菜 小蕃茄5个洋葱1／4个相克食物 萨拉米香肠4片 马苏里拉芝士

极速传说演员表(主演)　　小风 (李威 饰)　　　　小风的饰演者李威介绍：　　李威，1980年7月9日出生于台湾台北市，中国台湾男演