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干锅土豆虾的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-25 20:55:07  阅读：7002+作者：舒淇

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物 鲜虾250克

干锅土豆虾的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.鲜虾洗净去掉虾线

  • 3.土豆切片过水捞出备用

  • 4.炒锅热油，放鲜虾煸炒，炒至出虾油，虾身酥酥的盛出备用

  • 5.用虾油煸炒葱姜蒜，炒出香味

  • 6.放土豆片继续煸炒，放适量蚝油，生抽，盐和少量糖，继续煸炒

  • 7.加入鲜虾继续翻炒至汤汁收干为止

  • 8.撒上香菜，把锅端到餐桌上一起享用吧

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