蒸生蚝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

蒸生蚝的做法

• 1.李锦记天成一味酱油，李锦记旧庄蚝油备料

• 2.生蚝洗干净，控干水

• 3.蒜蓉，姜蓉，葱花备料

• 4.把蒜蓉，姜蓉，葱花装入小碗内，加芝麻油，李锦记天成一味酱油，李锦记旧庄蚝油

• 5.搅拌均匀备用

• 6.每一个生蚝表面铺上蒜蓉酱料，上锅蒸，水滾十分钟即可

• 7.换一个漂亮一点的盘子