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儿童创意鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-11 06:47:02  阅读：9971+作者：王祖蓝

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

鸡蛋2个相克食物面粉适量
火腿2根相克食物 葱花适量
盐适量 植物油适量

儿童创意鸡蛋饼的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.鸡蛋打入盆内，加入葱花、盐

  • 3.盆内再倒入适量面粉

  • 4.加入适量水，搅拌成稀稠合适的面糊

  • 5.火腿切成匀称小圆片

  • 6.不粘锅倒入少许植物油，再倒入适量面糊，轻轻转动锅使面糊薄厚均匀

  • 7.在面糊凝固前摆上简单造型火腿片

  • 8.面糊凝固，翻面稍煎火腿，出锅装盘

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