生活头条网 > 资讯 > 正文

莲藕山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-14 06:15:46  阅读：3435+作者：周华健

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

莲藕3节相克食物山药200克相克食物
猪排骨400克姜2片相克食物
盐适量

莲藕山药排骨汤的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.莲藕和山药去皮切块。

  • 3.锅里放冷水将猪排骨烧开，撇去浮沫洗净备用。

  • 4.莲藕，猪骨和山药和姜片一起放进锅里，加适量水，大火烧开后小火炖1个半小时。

  • 5.关火前调入食盐即可。

上一篇：椒盐香菇的做法和食材用料及健康功效
下一篇：酸奶紫米露的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态