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红萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-14 06:06:07  阅读：3629+作者：段奕宏

食材用料

红萝卜，木耳适量 蒜子，酱油，盐，味精适量
葱花适量

红萝卜炒木耳的做法

  • 1.准备好所有材料。

  • 2.锅烧热下油

  • 3.放蒜子炒香，再放红萝卜，木耳翻炒一会。

  • 4.炒得差不多，放一点水下去，盖上锅盖焖12分钟，就行了。

  • 5.这时炒好，下盐，酱油，味精炒一下，再放葱花炒，可以上碟了。

  • 6.香喷喷的一道菜炒好了。这道菜不仅养生，还有很多功效。

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