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酱肉包的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-15 00:00:14  阅读：1812+作者：田亮

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
茄子：清热、活血、消肿
料酒：活血化瘀

食材用料

酵母3g五花肉250g
黄豆酱适量面粉300g
葱末适量 姜末适量
茄子半个相克食物料酒适量
酱油适量淀粉适量
水200g

酱肉包的做法

  • 1.五花肉切丁，茄子切丁

  • 2.热锅加油，放入葱姜末大料煸炒，放入五花肉，上色后放入一勺料酒

  • 3.料酒收干后放入黄豆酱，接着放入茄子丁。

  • 4.倒入生抽和一勺白糖。最后倒入淀粉收汁即可

  • 5.将面和酵母混和，加入水放面包机里远择发面功能即可

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