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西瓜冰沙（家庭版）的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-15 12:06:16  阅读：694+作者：郑元畅

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

西瓜半个相克食物蜂蜜2勺相克食物

西瓜冰沙（家庭版）的做法

  • 1.把西瓜瓤切下，去掉籽，放进保鲜盒里

  • 2.放入冰箱冷冻2小时，半凝固

  • 3.·用勺子搅拌均匀

  • 4.盖上盖保鲜盒，继续放在冰箱冷冻一晚上

  • 5.拿出来捣碎，加2勺蜂蜜

  • 6.吃的时候拌匀

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