生活头条网 > 资讯 > 正文

番茄蒜香豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-16 18:40:41  阅读：6902+作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

农家豆腐4块番茄1个半相克食物
葱头蒜适量蒜头3片相克食物
姜拍碎选量相克食物 盐适量
酱油适量 鸡精适量
料酒适量

番茄蒜香豆腐的做法

  • 1.洗净农家豆腐后放案板上

  • 2.切好葱，姜，蒜，备用

  • 3.切好番茄备用

  • 4.热油

  • 5.先姜油预热好，然后放入葱，姜，蒜翻炒，入番茄一起翻炒

  • 6.另外一边煎好豆腐块看出来沥油

  • 7.沥油

  • 8.放豆腐块，翻炒，然后放入料酒，鸡精，盐，酱油，翻炒，不要动太厉害，最后放上香菜，摆盘出锅

上一篇：豆瓣酱茄子的做法和食材用料及健康功效
下一篇：白灼青虾的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态