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酸爽苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 13:40:15  阅读：5837+作者：侧田

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
苦瓜：明目、暖肝、清热
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

排骨相克食物苦瓜相克食物
酸菜黄豆相克食物
姜相克食物

酸爽苦瓜排骨汤的做法

  • 1.准备食材 如图所示

  • 2.排骨去血水 放生姜煮五分钟

  • 3.放入酸菜 黄豆 定时30分钟

  • 4.加盐 煮一分钟

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