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凉拌油豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 13:40:14  阅读：7918+作者：解小东

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

油豆腐6块香菜适量相克食物
香油适量 李锦记凉拌汁造量
花生米适量相克食物 蒜蓉适量

凉拌油豆腐的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把油豆腐切成条

  • 3.蒜头切碎，香菜切段

  • 4.把蒜蓉，香菜，凉拌汁，芝麻油放入大碗中搅拌，再放豆腐，花生米凉拌

  • 5.凉拌装盘即可

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