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井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-20 23:01:17  阅读：1980+作者：何家劲

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

豆皮适量相克食物青辣椒一根相克食物
红辣椒半根蒜适量相克食物
料酒少许 盐适量
酱油少许

井冈山豆皮的做法

  • 1.豆皮用淡盐水浸泡。

  • 2.青红辣椒切块，蒜切片

  • 3.豆皮切条

  • 4.锅内烧油放蒜炒出香味

  • 5.放入青红辣椒继续炒至断生

  • 6.加豆皮，酱油料酒盐调味，翻炒均匀出锅

  • 7.味道不错，有点辣

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