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红烧豆角的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-23 17:47:22  阅读：8913+作者：于震

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角相克食物 肉丝
生姜相克食物 蒜瓣

红烧豆角的做法

  • 1.首先，肉切丝，用淀粉，十三香，海天一品香酱油腌5分钟

  • 2.锅里放油，放入肉先炒几下，放入切好的蒜瓣，生姜，在翻炒放入豆角翻炒1分钟，放入盐再炒，放入老抽提色，在少放一些海天酱油，在翻炒1分钟，防止不粘锅，放一点点水，在接着翻炒1分钟，看一下豆角是否熟透

  • 3.我爱吃熟透一点的，就多炒一会

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