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芥菜咸蛋汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-26 00:03:38  阅读：5702+作者：拉拉公主

健康功效

芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芥菜200克相克食物 咸蛋2个
姜小块相克食物 盐适量

芥菜咸蛋汤的做法

  • 1.芥菜清洗干净、切段

  • 2.咸蛋打入碗里、姜去皮切片

  • 3.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开

  • 4.放芥菜、咸蛋黄、煮5分钟

  • 5.倒入咸蛋白、待5秒后用筷子搅散咸蛋白、放盐搅匀、即可

  • 6.成品

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