芝士焗红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

芝士焗红薯的做法

• 1.这个锡纸盒能装410。小叶叶能干掉一个。

• 2.红番薯放锅里蒸熟。

• 3.蒸熟的红薯加白糖压成泥(白糖一定要溶化)

• 4.再把牛奶.炼奶.黄油加入拌均

• 5.放入锡纸碗铺平

• 6.面上加上马拉芝士

• 7.上下管170度烤20分钟(这个要根据每家的烤箱的时性而定)

• 8.新鲜出炉。香喷喷。开动了，不说了。