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黄瓜炒豆干的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-30 14:31:11  阅读：7705+作者：卢广仲

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜一根相克食物豆干五块相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量酱油适量
蒜片适量葱适量相克食物

黄瓜炒豆干的做法

  • 1.蒜切片葱切段

  • 2.豆干切块炸熟备用

  • 3.油热爆香蒜片放入切好的瓜片翻炒八成熟

  • 4.加入豆干，盐，酱油，鸡精炒

  • 5.最后再放入葱段翻炒几下就可以了

  • 6.好了

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