生活头条网 > 资讯 > 正文

豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-30 14:30:10  阅读：9476+作者：刘晓庆

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

豆腐模具 豆腐袋
黄豆相克食物 豆腐布
盐卤精 榨汁机

豆腐的做法

  • 1.黄豆泡上十几个小时

  • 2.磨成豆浆

  • 3.倒入豆腐袋里过入出豆浆

  • 4.豆浆煮开后略等温度下降70-80度

  • 5.点盐卤精

  • 6.点好的豆腐倒入模具

  • 7.整好压实，轻重有自己喜欢。轻就嫩，重就实一点

  • 8.掀开豆腐布的样子

  • 9.最后倒扣豆腐

上一篇：茯苓糕的做法和食材用料及健康功效
下一篇：黄瓜炒豆干的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态