面对着越来越近的开学季，许多高三的家长开端发挥起了浑身解数，只为给孩子最好的日子、环境，争夺能够考一个好的大学。关于饮食方面加强了对孩子的养分供应。今日给咱们介绍一种奇特的汤，能够经过合理的膳食调配进步他的智力发育，也能促进他的身高增加，在新学年里获得愈加优异的成果。下面咱们就一同来看一下吧。
金针菇鸡蛋汤，金针菇自身含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的效果，在许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的日子活性，促进体内推陈出新，有利于食物中各种养分素的吸收和使用，而在咱们吃火锅的是时分，金针菇是每个女孩子都很喜欢吃的。其实金针菇的食用方法也是十分的多的，比方热炒，凉拌，火锅，做汤，都是十分好吃的。今日说的这道金针菇鸡蛋汤，口感清淡，没有油腻，既能下饭，也能喝汤，简直是一举二得的甘旨。家里有孩子的亲们能够试试，真的是十分的好喝。
首选咱们需求预备食材：金针菇1把、鸡蛋2个、香菜2根、香葱1根、盐2勺。接着就能够弄咱们的资料了，先把金针菇切掉根部，撕成一条一条的备用。
锅中加水，水烧开口倒入金针菇。金针菇很好熟的，一分钟时刻就够了，接着将鸡蛋打散，淋入锅里构成蛋花。接着倒入咱们预备好的葱花香菜。参加适量的盐和鸡精，就能够出锅了。
怎么样是不是超级简略呢？咱们快快动手做起来吧，假如你们有什么想说的，都能够在文章下方留言评论，小编一定会及时回复你们哦~
