我们好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简略的食材，烹饪出最合胃口的家常甘旨，欢迎重视！
人类每天考虑最多的问题便是一日三餐吃什么？ 好在现在是互联网年代，你只需重视小厨，小厨每天都会给我们共享我的日常三餐，大伙只需照着做就行了，能够省下大把的时刻去学习，去作业，去谈恋爱，今日小厨来晒下我给上班的老公的做的晚饭， 天天3个菜，天天不重样，天天都吃光盘，照着来，一星期每天不重样。
周一：【韭黄炒蛋】+【粉丝蒸娃娃菜】+【毛豆炒丝瓜】
周二：【香菇炒青菜】+【马铃薯炖豆角】+【香菜拌大酱】
把香菜和大蒜都切碎，加点大酱拌匀，特别的下饭，这是北方的吃法。
周三：【豆豉炒豆干】+【芹菜炒牛肉】+【洋葱炒虾】
周四：【木耳炒豆角】+【红烧鸡翅根】
周五：【洋葱炒虾】+【糖醋鹌鹑蛋】+【糖蒜】
这段时刻逛菜场 ，有时分命运好， 能买到20一斤的虾，所以这周吃了两顿虾，猪肉长价就改吃虾。
周六：【菌菇炒蛋】+【芹菜炒牛肉】+【糖蒜】
北方人吃饭喜爱来点蒜，买了一盒糖蒜，每顿吃点。
周日：【豆角炒肉】+【包菜粉丝】+【糖蒜】
我们每天的晚餐是怎样处理的呢？无妨来说说看，我们一同沟通一下， 也欢迎晒出你的晚餐。
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