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辣炒白菜土豆的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-14 19:56:48  阅读：2621+作者：陈旭

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
土豆：和胃、解毒、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

娃娃菜1颗相克食物土豆1个相克食物
辣椒1个相克食物猪肉50克相克食物
葱20克相克食物油10克
酱油5克 盐5克
十三香5克 鸡精5克

辣炒白菜土豆的做法

  • 1.猪肉切片，辣椒切片，葱切丝，土豆切片，白菜切断备用

  • 2.锅内热油，放入切好的猪肉片翻炒，至变色

  • 3.放入土豆片翻炒

  • 4.放入白菜和辣椒，继续翻炒。依次放入十三香，酱油，盐调味，炒三分钟放入少许鸡精即可

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