
家常皋比青椒
By 婷饭饭
配料:
柿子椒 6个、精盐 小半勺、味精 小半勺、酱油 少数、醋 少数、菜籽油 适量
烹饪过程:
过程 1.先把青椒这样去籽洗洁净,挑选青椒的时分尽量挑选不大,形状规矩的
过程 2.待锅热狗,把青椒放下去,大火翻煎2分钟,转中火3分钟
过程 3.煎的时分要适当用锅铲压,把水分压干,双面煎至焦黄,盛到盘中待用
过程 4.把锅洗洁净,倒入适量菜油,油熟后将青椒倒下去(刚下锅时留意快速翻面,防止糊掉),放入小半勺盐巴,双面煎,大约5分钟,煎至双面有皋比样,青椒软掉,放入鸡精或味精,盛入盘中。
过程 5.起锅装入盘子里后,倒上酱油和少数醋,也可以精确的经过个人的口味,挑选酱油和醋的量。
烹饪小贴士:
顶端的柄呈鲜绿色的才是老练的。老练的青椒外观新鲜、扎实、亮堂,肉厚;顶端的柄,也便是花萼部分是新鲜绿色的。未老练的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。
有弹性的很新鲜。新鲜的青椒在轻压下尽管也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是舒展或疲软的,色彩晦暗。此外,不应选肉质有损害的青椒,不然保存时简单腐烂。
四个棱的肉质厚。棱是由青椒底端的凸起发育而成的。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决议的,成长环境好,养分足够时简单构成四个“心室”。也便是说,后边有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,养分丰厚。







