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开洋冬瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-18 08:56:50  阅读：2817+作者：郑秀文

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

海米适量相克食物冬瓜一块相克食物
姜末适量葱适量相克食物
姜末适量葱适量相克食物

开洋冬瓜的做法

  • 1.将冬瓜去皮，切好备用，姜，葱切末备用

  • 2.海米洗净加水泡发

  • 3.姜末，葱末，泡好的海米下油锅，然后起锅

  • 4.冬瓜下油锅炒一下，加入开始泡海米的水，加入适量生抽，老抽，盐，再到炒好的海米

  • 5.起锅，完成

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