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红烧肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-19 02:37:22  阅读：1505+作者：彭心怡

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

五花肉半斤八角两个
桂皮一小快冰糖一小把相克食物
料酒少许 南卤汁少许

红烧肉的做法

  • 1.五花肉切块

  • 2.块状

  • 3.飞水

  • 4.炒糖色把冰糖化开

  • 5.调料

  • 6.小火慢炖

  • 7.完成

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