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香椿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-19 04:15:52  阅读：9147+作者：陈楚河

健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
香椿：祛风、清热解毒、止血

食材用料

鸭蛋3个相克食物香椿50g相克食物

香椿炒蛋的做法

  • 1.把蛋打在干净的容器里，加少许盐，打泡

  • 2.香椿洗干净，切细。

  • 3.把切细的香椿搁进打泡的蛋液里调匀。

  • 4.起锅热少量油，把先前调匀的糊糊倒进锅里。

  • 5.等整个蛋皮煎成金黄色，翻过来煎另一面。

  • 6.装盘，享用。

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